PROGRAMA BALADA DA FADA

domingo, 15 de abril de 2012

Especialista dá dicas para prevenir o câncer de boca



A doença é mais comum em homens, fumantes e pessoas que consomem bebidas alcoólicas.
No Brasil o câncer de boca é o quinto mais comum entre os homens e o sétimo entre as mulheres, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca). O aumento no número de casos assusta médicos e pacientes e os principais fatores de risco para a doença são o tabagismo e o consumo de álcool. “O cigarro e o álcool causam alterações celulares na mucosa da boca e na pele, o que pode acelerar o desenvolvimento de células cancerígenas e causar lesões e tumores”, destaca Gerson Köhler, ortodontista e ortopedista facial da Köhler Ortofacial.

O câncer de boca é considerado uma doença agressiva e sem o tratamento adequado o seu avanço pode causar mutilações faciais e levar a morte. A enfermidade pode atingir os lábios, as bochechas, língua, assoalho da língua, palato duro – também conhecido como céu da boca – e a região faríngea. “Hábitos alimentares inadequados, má higiene bucal, estilo de vida sedentário, infecções e a idade – acima de 45 anos - são outros fatores que aumentam o risco do surgimento do câncer de boca. Em casos graves o câncer pode atingir o pescoço e o rosto”, ressalta o especialista.

Quando o câncer está avançado, a pessoa tem dificuldades para mastigar, engolir e falar, perda de peso, dores e caroços no pescoço. O paciente pode apresentar um ou mais sintomas e os profissionais da Odontologia são - em princípio - responsáveis pelo diagnóstico. “Se houver lesões, manchas escuras, esbranquiçadas ou avermelhadas na boca, feridas ou nódulos que não cicatrizam em sete dias é hora de consultar um especialista para fazer a biópsia e avaliar a causa”, explica Gerson, professor convidado desde 1988 da pós-graduação da Universidade Federal do Paraná (UFPR).

Exames de imagem ajudam no diagnóstico quando as análises clínica, laboratorial e endoscópica   não são suficientes para determinar qual é a doença que está causando os sintomas. A tomografia computadorizada e a ressonância magnética permitem uma melhor visualização da cavidade bucal. “Este tipo de exame é essencial para o trabalho de quem atua na Odontologia. Além de ter bons resultados, é possível determinar a profundidade e a extensão do tumor com mais precisão”, afirma Juarez Köhler, especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial que compõe a equipe interdisciplinar da Köhler Ortofacial.
O tratamento é multidisciplinar, com a atuação de cirurgiões-dentistas, fonoaudiólogos, psicólogos e médicos-cirurgiões, e depende da localização do tumor, do tamanho, da gravidade do caso e do comprometimento funcional causado pelo câncer. As principais estratégias de tratamento são cirurgia, quimioterapia e radioterapia. “A cirurgia é indicada quando o tumor atinge o pescoço, evitando que o câncer se espalhe. Se o quadro for grave e a doença se espalhar pode ser necessária a remoção de partes do rosto, o que exige a reconstituição facial”, aponta Juarez.

O diagnóstico precoce aumenta as chances de cura e a prevenção é fundamental. Consultas odontológicas periódicas, usar filtro solar nos lábios, manter a higiene bucal em dia e intensificar os cuidados em casos de consumo de álcool e tabagismo ajudam a identificar o câncer no início. “A dieta deve ser rica em frutas, verduras, legumes e o ideal é beber no mínimo oito copos de água por dia. Gorduras, sódio e açúcar devem ser evitados e os carboidratos devem ser consumidos em menor quantidade para garantir uma alimentação balanceada. O abandono do cigarro é essencial”, observa Juarez.

Doutor Gerson Köhler (CRO 3921 – PR)
Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial
Site: http://www.kohlerortofacial.com.br
Blog: http://gersonkohler.wordpress.com
E-mail: kohler1@uol.com.br
Fone: 41 3224.4883/3013-0183
Endereço: Rua Comendador Araújo, 143, conj. 42, Centro, Curitiba/PR.


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quinta-feira, 12 de abril de 2012

Grande parte das lesões de joelho acontece nos ligamentos


Torção ou traumas durante a prática esportiva ou acidentes são as principais causas do problema

 Atletas, praticantes de esportes recreativos e sedentários têm algo em comum: o risco de sofrer uma lesão ligamentar no joelho. O ligamento é uma estrutura fibrosa, semelhante a uma corda, e apresenta diferentes espessuras de acordo com sua localização. O ligamento conecta um osso a outro dentro de uma articulação e sua principal função é de estabilizar a junta, ou seja, mantê-la no lugar a fim de impedir que um osso se desloque sobre o outro e assuma uma posição anormal. No joelho, existem quatro principais ligamentos: os cruzados anterior e posterior, e os ligamentos colaterais medial e lateral.

Segundo o Dr. Paulo Henrique Araujo (CRM-DF 13519), ortopedista e cirurgião graduado pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto/USP, com especialização em Traumatologia ortopédica e cirurgia do joelho e membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), da Sociedade Brasileira de Cirurgia de Joelho (SBCJ), da Sociedade Latinoamericana de Artroscopia de Joelho e Trauma Desportivo (SLARD) e da Sociedade Internacional de Artroscopia e Cirurgia de Joelho (ISAKOS), a lesão ligamentar pode ocorrer em várias situações e, principalmente, em decorrência de torções e traumas diretos durante a prática esportiva ou por ocasião de acidentes de trânsito, por exemplo.

“Geralmente, o paciente sente e ouve um estalo no joelho, seguido por dor, no momento do trauma. Se o ligamento acometido for um dos cruzados, que se localizam dentro do joelho, o derrame articular (água no joelho) aparece em seguida. Ao passo que, se a lesão for de um dos ligamentos colaterais, um inchaço se instalará no joelho”, detalha o ortopedista.

Segundo o ortopedista, a lesão ligamentar mais frequente no joelho é a lesão do ligamento colateral medial - no lado interno do joelho -, que ocorre quando ele é forçado para dentro e a perna para fora. “Nesses casos, a indicação para cirurgia é exceção, pois esse ligamento tem uma boa capacidade de cicatrização. Por outro lado, a lesão ligamentar mais comum que leva ao tratamento cirúrgico acomete o ligamento cruzado anterior (LCA) e afeta, no Brasil, principalmente, jogadores de futebol, sejam os profissionais ou os de fim de semana”, esclarece. Já a lesão do ligamento cruzado posterior (LCP) está mais associada a traumas de maior intensidade, como acidentes automobilísticos, muito embora também possa acontecer no esporte.

O médico ortopedista deve ser consultado para detectar o tipo da lesão e o tratamento adequado. Existem consequências imediatas e tardias quando a pessoa não dá atenção ao problema, realiza tratamento não adequado ou interrompe o processo de recuperação. “As imediatas são novos episódios de entorse, ou seja, instabilidade. Com isso, vem a insegurança, dor e o derrame articular. As consequências tardias são maiores danos na articulação, incluindo lesões de meniscos e cartilagem. Quanto maior o acometimento articular, maior a chance do paciente desenvolver uma artrose no futuro”, finaliza Dr. Paulo Henrique Araujo.


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12ª Corrida e Caminhada do GRAACC espera receber mais de 10 mil participantes

Os atores Reynaldo Gianecchini e Paola Oliveira são padrinhos do evento, que tem o objetivo de conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer infantil

Já estão abertas as inscrições para a 12ª edição da Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil, que ocorre no dia 6 de maio, no Ibirapuera, em São Paulo. As inscrições podem ser feitas pelo site do GRAACC (www.graacc.org.br) ou da Corpore (www.corpore.org.br). O evento, que comemora 12 anos, tem como objetivo mobilizar e conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce da doença e arrecadar recursos para as obras de expansão Instituto de Oncologia Pediátrica, hospital administrado pelo GRAACC em parceria técnica-científica com a Unifesp - Universidade Federal de São Paulo.

Os atores Reynaldo Gianecchini e Paola Oliveira são os padrinhos do evento, que deve reunir cerca de 10 mil participantes. Nesta iniciativa, o GRAACC tem, pelo sexto ano consecutivo, a parceria da Corpore, maior clube de corredores da América Latina, responsável pela organização do evento. A largada será na Assembleia Legislativa, em frente ao Parque do Ibirapuera, às 8h. Os participantes poderão optar por duas distâncias: 10 km (corrida) e 4 km (caminhada). Antes de correr, receberão um kit com camiseta, número de peito e chip para cronometragem. Os cinco primeiros colocados das categorias masculino e feminino ganharão troféus, além de contar pontos para o ranking da Corpore. Todos os inscritos concorrerão a uma passagem para os Estados Unidos.

Para associados da Corpore e doadores do GRAACC que fizerem suas inscrições até o dia 23 de março, o valor (com desconto) é de R$ 55,00; para não sócios, R$ 70,00. Após essa data, os valores serão R$ 60,00 e R$ 75,00, respectivamente. O prazo máximo para as inscrições é dia 29 de abril.

A Comexport - Companhia de Comércio Exterior é a patrocinadora master do evento, que também tem o patrocínio da MAN Latin America e os copatrocínios de Associação Citi Esperança e Amway do Brasil. Os apoiadores do evento são Shopping Eldorado, United Airlines, Central Nacional Unimed, Frigorífico Marba, McDonald’s, Bloomberg, Novartis Oncologia, Caixa Econômica Federal, Nestlé – Pureza Vital, Prefeitura do Estado de São Paulo, Secretaria de Esporte, Lazer e Turismo do Estado de São Paulo e Fundação Orsa. São colaboradores do evento OgilvyOne, Bossa Nova Filmes, Tríade, TZ Assessoria, Puma, Track & Field, Mostrese, Marcelo Lemos Studio de Beleza e Transamérica.

12ª Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil

Data: 6 de maio

Local: Assembleia Legislativa / Ibirapuera

Horário: 8h00

Inscrições: www.graacc.org.br ou www.corpore.org.br 

Sobre a Corpore

Maior clube de corredores da América Latina, a Corpore, instituição sem fins lucrativos, atua como núcleo de representatividade e porta-voz do corredor na comunidade. Há 28 anos, promove corridas de rua e caminhadas, eventos competitivos e participativos, que visam estimular a saúde, o bem-estar, educação, cidadania e inclusão social. Suas provas são bem organizadas, com padrões acima das exigências dos órgãos internacionais. A entidade tem mais de dez mil associados e cerca de 300 mil corredores cadastrados.

Sobre o GRAACC

Referência no tratamento e pesquisa do câncer infanto-juvenil na América Latina, principalmente em casos de alta complexidade, e uma das mais respeitadas e bem-sucedidas ONGs do País, o GRAACC, criado em 1991, tem a missão de garantir a crianças e adolescentes com câncer todas as chances de cura com qualidade de vida. A organização é reconhecida pelos expressivos resultados obtidos na cura do câncer infantil, alcançando índices de cerca de 70%, semelhantes aos de instituições de saúde europeias e norte-americanas.

O GRAACC tem um hospital próprio e realiza mais de 18 mil consultas, 1,3 mil cirurgias, 30 transplantes de medula e 1,6 mil sessões de quimioterapia anualmente.  Com um orçamento de R$ 64 milhões anuais, atende em média 2.700 crianças e adolescentes por ano. Informações: www.graacc.org.br
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quarta-feira, 11 de abril de 2012

CONCURSO DA MAIS BELA IDOSA DE SP - INSCRIÇÕES ABERTAS


Candidatas podem se inscrever até 27 de abril no Instituto Paulista de Geriatria e Gerontologia; vencedora será conhecida em maio, mês das mães

Maria Conceição Liberato de Melo, 68,
vencedora EM 2011 - Foto: Arquivo
A Secretaria de Estado da Saúde abre nesta segunda-feira, 2 de abril, inscrições para o concurso que irá escolher a mais bela idosa da cidade de São Paulo. A vencedora será conhecida no dia 10 de maio, em comemoração ao Dia das Mães, em evento no Instituto Paulista de Geriatria e Gerontologia (IPGG).
As interessadas devem residir na capital paulista e ter 60 anos ou mais. Além da eleição da mais bela da capital, o concurso premia também idosas em outras cinco categorias: Miss Timidez, Miss Sorriso, Miss Simpatia, Miss Beleza e Miss Elegância.
No dia 2 de maio haverá a seleção das finalistas. Além disso, estão previstos três ensaios antes da premiação, programados para os dias 7, 9 e também em 10 de maio, dia da eleição da vencedora. No dia seguinte ao concurso será realizado um grande baile com a participação das participantes do concurso.
As inscrições para o concurso da mais bela idosa de São Paulo podem ser feitas até 27 de abril, pelos telefones             (11) 2030-4035       e             (11) 2030-4003       ou pessoalmente, das 10h às 16h, de segunda a sexta-feira.
“A cada ano o concurso da mais bela idosa recebe um volume maior de inscrições. É uma grande oportunidade de valorizar a beleza da vida na maturidade”, afirma o diretor de convivência do IPGG, Nilton Guedes.
O IPGG está localizado na Praça Aleixo Monteiro Mafra, 34, em São Miguel Paulista, zona leste da capital.


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Centro Cultural abre inscrições para novas oficinas em abril



As inscrições já estão abertas para os novos cursos gratuitos, não perca esta                                         oportunidade de adquirir novos conhecimentos

O Centro Cultural de Guaianases (Rua Professor Cosme Deodato Tadeu, 136), abre inscrição para novos cursos gratuitos. As atividades visam integrar melhor o aluno com a sociedade por meio das oficinas, um momento para aprender novas técnicas. Os novos cursos oferecidos na unidade são: aula de violão, teatro, canto popular, e os já existentes são: artesanato com jornal, artesanato de chinelo com pedrarias e tear. Para fazer a inscrição basta levar a cópia do comprovante de endereço e do RG. Cada curso possui duração de 3 a 6 meses, dependendo da atividade.

Serviços: Inscrições para as novas oficinas gratuitas
Data: abertas por tempo indeterminado
Local: Centro Cultural – Rua Prof Cosme Deodato Tadeu, 136
Fone 2961-0883

AULAS DE TEATRO
Toda segunda-feira, das 19h00 às 22h00
Início: 09/04/2012
Idade Mínima: 10 anos
Duração: 06 (seis) meses

CURSO DE ARTESANATO COM JORNAL
Toda segunda-feira, a partir das 14h30
Aprenda a fazer peça utilitária com materiais recicláveis
Duração: 3 meses

CURSO DE CHINELO COM PEDRARIA
Toda terça feira,  às 09h30
Personalize seus chinelos de maneira criativa
Duração: 3 meses

CURSO DE TEAR
Toda quarta-feira, às 14h30
Através da arte milenar tecelagem manual, fios de lã e linha ganham as mais variadas formas nas mãos do artesão. É possível confeccionar cachecóis, mantas e colchas.
Duração: 3 meses

AULA DE VIOLÃO (O básico do violão)
Toda Quarta-feira, das 14h00 às 15h00
Início: 18/04/2012
Obs.: vagas limitadas. O aluno precisa ter o violão
Duração: aproximadamente 3 meses

CURSO DE FUXICO
Toda quinta-feira, às 14h30
Técnica que utiliza retalhos de panos que dobrados e costurados delicadamente um a um, e formam desde vestuários até bonecas.
Duração: 3 meses

AULAS DE CANTO POPULAR
Toda quarta-feira, das 15h00 às 16h30
Início: 18/04/2012
Obs.: vagas limitadas
Duração: 3 meses

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PALESTRA NO TATUAPÉ SOBRE OSTEOARTROSE


No dia 14 de abril, a Academia Estação do Exercício e Saúde promoverá uma palestra gratuita para esclarecer as causas, consequências e tratamentos para a Osteoartrose – a doença mais comum na população a partir dos 50 anos. A apresentação acontecerá das 10h às 11h30 nas dependências da academia, será aberta ao público e ficará a cargo da médica geriatra Dra. Janise Lana Leite (CRM/SP 126.876).

Instalada há dois anos ao lado do Metrô Tatuapé, a Estação do Exercício é a única Academia da Zona Leste de SP a oferecer musculação para idosos e grupos especiais com supervisão médica, equipamentos específicos e atendimento personalizado. É uma das poucas academias do país certificadas pelo Instituto Biodelta com o CMS – Certificado de Musculação Supervisionada. O selo garante o cumprimento de protocolos científicos para a realização dos exercícios.

Na palestra, Dra. Janise esclarecerá os mitos e verdades sobre a Osteoartrose, além de explicar a importância de se tratar os indivíduos portadores da patologia. A especialista ensina que é possível lançar mão de tratamentos não farmacológicos para controlar a dor e devolver aos indivíduos a independência dos movimentos. Desta forma, as pessoas terão um envelhecimento mais bem sucedido.

AGENDA:
Palestra sobre Osteoartrose na Academia Estação do Exercício
Dia 14 de abril de 2012, das 10h às 11h30.
Local: Rua Cel. Joaquim Antonio Dias, 123 – Tatuapé – São Paulo.
Informações: 2532-2030 ou www.estacaodoexercicio.com.br
Entrada Gratuita, com vagas limitadas. Favor ligar para confirmar presença.


Dra. Janise Lana Leite, médica geriatra e diretora da Academia Estação do Exercício e Saúde – especializada em musculação para idosos. Contato: janise@estacaodoexercicio.com.br

SOBRE A ACADEMIA
A Estação do Exercício e Saúde foi criada por médicos e educadores físicos com especialização em Atividade Física, reabilitação e envelhecimento. Suas instalações contam com equipamentos especialmente desenvolvidos para o público idoso e grupos especiais, e todas as atividades são supervisionadas por profissionais qualificados. Para conhecer mais sobre a academia, visite o site www.estacaodoexercicio.com.br


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