Blog de notícias com assuntos gerais de propriedade da jornalista Claudia Souza. Entretenimento, artigos, dicas, vídeos e muito mais.
PROGRAMA BALADA DA FADA
domingo, 15 de abril de 2012
Especialista dá dicas para prevenir o câncer de boca
A doença é mais comum em homens, fumantes e pessoas que consomem bebidas alcoólicas.
No Brasil o câncer de boca é o quinto mais comum entre os homens e o sétimo entre as mulheres, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca). O aumento no número de casos assusta médicos e pacientes e os principais fatores de risco para a doença são o tabagismo e o consumo de álcool. “O cigarro e o álcool causam alterações celulares na mucosa da boca e na pele, o que pode acelerar o desenvolvimento de células cancerígenas e causar lesões e tumores”, destaca Gerson Köhler, ortodontista e ortopedista facial da Köhler Ortofacial.
O câncer de boca é considerado uma doença agressiva e sem o tratamento adequado o seu avanço pode causar mutilações faciais e levar a morte. A enfermidade pode atingir os lábios, as bochechas, língua, assoalho da língua, palato duro – também conhecido como céu da boca – e a região faríngea. “Hábitos alimentares inadequados, má higiene bucal, estilo de vida sedentário, infecções e a idade – acima de 45 anos - são outros fatores que aumentam o risco do surgimento do câncer de boca. Em casos graves o câncer pode atingir o pescoço e o rosto”, ressalta o especialista.
Quando o câncer está avançado, a pessoa tem dificuldades para mastigar, engolir e falar, perda de peso, dores e caroços no pescoço. O paciente pode apresentar um ou mais sintomas e os profissionais da Odontologia são - em princípio - responsáveis pelo diagnóstico. “Se houver lesões, manchas escuras, esbranquiçadas ou avermelhadas na boca, feridas ou nódulos que não cicatrizam em sete dias é hora de consultar um especialista para fazer a biópsia e avaliar a causa”, explica Gerson, professor convidado desde 1988 da pós-graduação da Universidade Federal do Paraná (UFPR).
Exames de imagem ajudam no diagnóstico quando as análises clínica, laboratorial e endoscópica não são suficientes para determinar qual é a doença que está causando os sintomas. A tomografia computadorizada e a ressonância magnética permitem uma melhor visualização da cavidade bucal. “Este tipo de exame é essencial para o trabalho de quem atua na Odontologia. Além de ter bons resultados, é possível determinar a profundidade e a extensão do tumor com mais precisão”, afirma Juarez Köhler, especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial que compõe a equipe interdisciplinar da Köhler Ortofacial.
O tratamento é multidisciplinar, com a atuação de cirurgiões-dentistas, fonoaudiólogos, psicólogos e médicos-cirurgiões, e depende da localização do tumor, do tamanho, da gravidade do caso e do comprometimento funcional causado pelo câncer. As principais estratégias de tratamento são cirurgia, quimioterapia e radioterapia. “A cirurgia é indicada quando o tumor atinge o pescoço, evitando que o câncer se espalhe. Se o quadro for grave e a doença se espalhar pode ser necessária a remoção de partes do rosto, o que exige a reconstituição facial”, aponta Juarez.
O diagnóstico precoce aumenta as chances de cura e a prevenção é fundamental. Consultas odontológicas periódicas, usar filtro solar nos lábios, manter a higiene bucal em dia e intensificar os cuidados em casos de consumo de álcool e tabagismo ajudam a identificar o câncer no início. “A dieta deve ser rica em frutas, verduras, legumes e o ideal é beber no mínimo oito copos de água por dia. Gorduras, sódio e açúcar devem ser evitados e os carboidratos devem ser consumidos em menor quantidade para garantir uma alimentação balanceada. O abandono do cigarro é essencial”, observa Juarez.
Doutor Gerson Köhler (CRO 3921 – PR)
Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial
Site: http://www.kohlerortofacial.com.br
Blog: http://gersonkohler.wordpress.com
E-mail: kohler1@uol.com.br
Fone: 41 3224.4883/3013-0183
Endereço: Rua Comendador Araújo, 143, conj. 42, Centro, Curitiba/PR.
quinta-feira, 12 de abril de 2012
Grande parte das lesões de joelho acontece nos ligamentos
Torção ou traumas durante a prática esportiva ou acidentes são as principais causas do problema
Atletas, praticantes de esportes recreativos e sedentários têm algo em comum: o risco de sofrer uma lesão ligamentar no joelho. O ligamento é uma estrutura fibrosa, semelhante a uma corda, e apresenta diferentes espessuras de acordo com sua localização. O ligamento conecta um osso a outro dentro de uma articulação e sua principal função é de estabilizar a junta, ou seja, mantê-la no lugar a fim de impedir que um osso se desloque sobre o outro e assuma uma posição anormal. No joelho, existem quatro principais ligamentos: os cruzados anterior e posterior, e os ligamentos colaterais medial e lateral.
Segundo o Dr. Paulo Henrique Araujo (CRM-DF 13519), ortopedista e cirurgião graduado pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto/USP, com especialização em Traumatologia ortopédica e cirurgia do joelho e membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), da Sociedade Brasileira de Cirurgia de Joelho (SBCJ), da Sociedade Latinoamericana de Artroscopia de Joelho e Trauma Desportivo (SLARD) e da Sociedade Internacional de Artroscopia e Cirurgia de Joelho (ISAKOS), a lesão ligamentar pode ocorrer em várias situações e, principalmente, em decorrência de torções e traumas diretos durante a prática esportiva ou por ocasião de acidentes de trânsito, por exemplo.
“Geralmente, o paciente sente e ouve um estalo no joelho, seguido por dor, no momento do trauma. Se o ligamento acometido for um dos cruzados, que se localizam dentro do joelho, o derrame articular (água no joelho) aparece em seguida. Ao passo que, se a lesão for de um dos ligamentos colaterais, um inchaço se instalará no joelho”, detalha o ortopedista.
Segundo o ortopedista, a lesão ligamentar mais frequente no joelho é a lesão do ligamento colateral medial - no lado interno do joelho -, que ocorre quando ele é forçado para dentro e a perna para fora. “Nesses casos, a indicação para cirurgia é exceção, pois esse ligamento tem uma boa capacidade de cicatrização. Por outro lado, a lesão ligamentar mais comum que leva ao tratamento cirúrgico acomete o ligamento cruzado anterior (LCA) e afeta, no Brasil, principalmente, jogadores de futebol, sejam os profissionais ou os de fim de semana”, esclarece. Já a lesão do ligamento cruzado posterior (LCP) está mais associada a traumas de maior intensidade, como acidentes automobilísticos, muito embora também possa acontecer no esporte.
O médico ortopedista deve ser consultado para detectar o tipo da lesão e o tratamento adequado. Existem consequências imediatas e tardias quando a pessoa não dá atenção ao problema, realiza tratamento não adequado ou interrompe o processo de recuperação. “As imediatas são novos episódios de entorse, ou seja, instabilidade. Com isso, vem a insegurança, dor e o derrame articular. As consequências tardias são maiores danos na articulação, incluindo lesões de meniscos e cartilagem. Quanto maior o acometimento articular, maior a chance do paciente desenvolver uma artrose no futuro”, finaliza Dr. Paulo Henrique Araujo.
12ª Corrida e Caminhada do GRAACC espera receber mais de 10 mil participantes
Os atores Reynaldo Gianecchini e Paola Oliveira são padrinhos do evento, que tem o objetivo de conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer infantil
Já estão abertas as inscrições para a 12ª edição da Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil, que ocorre no dia 6 de maio, no Ibirapuera, em São Paulo. As inscrições podem ser feitas pelo site do GRAACC (www.graacc.org.br) ou da Corpore (www.corpore.org.br). O evento, que comemora 12 anos, tem como objetivo mobilizar e conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce da doença e arrecadar recursos para as obras de expansão Instituto de Oncologia Pediátrica, hospital administrado pelo GRAACC em parceria técnica-científica com a Unifesp - Universidade Federal de São Paulo.
Os atores Reynaldo Gianecchini e Paola Oliveira são os padrinhos do evento, que deve reunir cerca de 10 mil participantes. Nesta iniciativa, o GRAACC tem, pelo sexto ano consecutivo, a parceria da Corpore, maior clube de corredores da América Latina, responsável pela organização do evento. A largada será na Assembleia Legislativa, em frente ao Parque do Ibirapuera, às 8h. Os participantes poderão optar por duas distâncias: 10 km (corrida) e 4 km (caminhada). Antes de correr, receberão um kit com camiseta, número de peito e chip para cronometragem. Os cinco primeiros colocados das categorias masculino e feminino ganharão troféus, além de contar pontos para o ranking da Corpore. Todos os inscritos concorrerão a uma passagem para os Estados Unidos.
Para associados da Corpore e doadores do GRAACC que fizerem suas inscrições até o dia 23 de março, o valor (com desconto) é de R$ 55,00; para não sócios, R$ 70,00. Após essa data, os valores serão R$ 60,00 e R$ 75,00, respectivamente. O prazo máximo para as inscrições é dia 29 de abril.
A Comexport - Companhia de Comércio Exterior é a patrocinadora master do evento, que também tem o patrocínio da MAN Latin America e os copatrocínios de Associação Citi Esperança e Amway do Brasil. Os apoiadores do evento são Shopping Eldorado, United Airlines, Central Nacional Unimed, Frigorífico Marba, McDonald’s, Bloomberg, Novartis Oncologia, Caixa Econômica Federal, Nestlé – Pureza Vital, Prefeitura do Estado de São Paulo, Secretaria de Esporte, Lazer e Turismo do Estado de São Paulo e Fundação Orsa. São colaboradores do evento OgilvyOne, Bossa Nova Filmes, Tríade, TZ Assessoria, Puma, Track & Field, Mostrese, Marcelo Lemos Studio de Beleza e Transamérica.
12ª Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil
Data: 6 de maio
Local: Assembleia Legislativa / Ibirapuera
Horário: 8h00
Inscrições: www.graacc.org.br ou www.corpore.org.br
Sobre a Corpore
Maior clube de corredores da América Latina, a Corpore, instituição sem fins lucrativos, atua como núcleo de representatividade e porta-voz do corredor na comunidade. Há 28 anos, promove corridas de rua e caminhadas, eventos competitivos e participativos, que visam estimular a saúde, o bem-estar, educação, cidadania e inclusão social. Suas provas são bem organizadas, com padrões acima das exigências dos órgãos internacionais. A entidade tem mais de dez mil associados e cerca de 300 mil corredores cadastrados.
Sobre o GRAACC
Referência no tratamento e pesquisa do câncer infanto-juvenil na América Latina, principalmente em casos de alta complexidade, e uma das mais respeitadas e bem-sucedidas ONGs do País, o GRAACC, criado em 1991, tem a missão de garantir a crianças e adolescentes com câncer todas as chances de cura com qualidade de vida. A organização é reconhecida pelos expressivos resultados obtidos na cura do câncer infantil, alcançando índices de cerca de 70%, semelhantes aos de instituições de saúde europeias e norte-americanas.
O GRAACC tem um hospital próprio e realiza mais de 18 mil consultas, 1,3 mil cirurgias, 30 transplantes de medula e 1,6 mil sessões de quimioterapia anualmente. Com um orçamento de R$ 64 milhões anuais, atende em média 2.700 crianças e adolescentes por ano. Informações: www.graacc.org.br
Já estão abertas as inscrições para a 12ª edição da Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil, que ocorre no dia 6 de maio, no Ibirapuera, em São Paulo. As inscrições podem ser feitas pelo site do GRAACC (www.graacc.org.br) ou da Corpore (www.corpore.org.br). O evento, que comemora 12 anos, tem como objetivo mobilizar e conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce da doença e arrecadar recursos para as obras de expansão Instituto de Oncologia Pediátrica, hospital administrado pelo GRAACC em parceria técnica-científica com a Unifesp - Universidade Federal de São Paulo.
Os atores Reynaldo Gianecchini e Paola Oliveira são os padrinhos do evento, que deve reunir cerca de 10 mil participantes. Nesta iniciativa, o GRAACC tem, pelo sexto ano consecutivo, a parceria da Corpore, maior clube de corredores da América Latina, responsável pela organização do evento. A largada será na Assembleia Legislativa, em frente ao Parque do Ibirapuera, às 8h. Os participantes poderão optar por duas distâncias: 10 km (corrida) e 4 km (caminhada). Antes de correr, receberão um kit com camiseta, número de peito e chip para cronometragem. Os cinco primeiros colocados das categorias masculino e feminino ganharão troféus, além de contar pontos para o ranking da Corpore. Todos os inscritos concorrerão a uma passagem para os Estados Unidos.
Para associados da Corpore e doadores do GRAACC que fizerem suas inscrições até o dia 23 de março, o valor (com desconto) é de R$ 55,00; para não sócios, R$ 70,00. Após essa data, os valores serão R$ 60,00 e R$ 75,00, respectivamente. O prazo máximo para as inscrições é dia 29 de abril.
A Comexport - Companhia de Comércio Exterior é a patrocinadora master do evento, que também tem o patrocínio da MAN Latin America e os copatrocínios de Associação Citi Esperança e Amway do Brasil. Os apoiadores do evento são Shopping Eldorado, United Airlines, Central Nacional Unimed, Frigorífico Marba, McDonald’s, Bloomberg, Novartis Oncologia, Caixa Econômica Federal, Nestlé – Pureza Vital, Prefeitura do Estado de São Paulo, Secretaria de Esporte, Lazer e Turismo do Estado de São Paulo e Fundação Orsa. São colaboradores do evento OgilvyOne, Bossa Nova Filmes, Tríade, TZ Assessoria, Puma, Track & Field, Mostrese, Marcelo Lemos Studio de Beleza e Transamérica.
12ª Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil
Data: 6 de maio
Local: Assembleia Legislativa / Ibirapuera
Horário: 8h00
Inscrições: www.graacc.org.br ou www.corpore.org.br
Sobre a Corpore
Maior clube de corredores da América Latina, a Corpore, instituição sem fins lucrativos, atua como núcleo de representatividade e porta-voz do corredor na comunidade. Há 28 anos, promove corridas de rua e caminhadas, eventos competitivos e participativos, que visam estimular a saúde, o bem-estar, educação, cidadania e inclusão social. Suas provas são bem organizadas, com padrões acima das exigências dos órgãos internacionais. A entidade tem mais de dez mil associados e cerca de 300 mil corredores cadastrados.
Sobre o GRAACC
Referência no tratamento e pesquisa do câncer infanto-juvenil na América Latina, principalmente em casos de alta complexidade, e uma das mais respeitadas e bem-sucedidas ONGs do País, o GRAACC, criado em 1991, tem a missão de garantir a crianças e adolescentes com câncer todas as chances de cura com qualidade de vida. A organização é reconhecida pelos expressivos resultados obtidos na cura do câncer infantil, alcançando índices de cerca de 70%, semelhantes aos de instituições de saúde europeias e norte-americanas.
O GRAACC tem um hospital próprio e realiza mais de 18 mil consultas, 1,3 mil cirurgias, 30 transplantes de medula e 1,6 mil sessões de quimioterapia anualmente. Com um orçamento de R$ 64 milhões anuais, atende em média 2.700 crianças e adolescentes por ano. Informações: www.graacc.org.br
quarta-feira, 11 de abril de 2012
CONCURSO DA MAIS BELA IDOSA DE SP - INSCRIÇÕES ABERTAS
Maria Conceição Liberato de Melo, 68, vencedora EM 2011 - Foto: Arquivo |
As interessadas devem residir na capital paulista e ter 60 anos ou mais. Além da eleição da mais bela da capital, o concurso premia também idosas em outras cinco categorias: Miss Timidez, Miss Sorriso, Miss Simpatia, Miss Beleza e Miss Elegância.
No dia 2 de maio haverá a seleção das finalistas. Além disso, estão previstos três ensaios antes da premiação, programados para os dias 7, 9 e também em 10 de maio, dia da eleição da vencedora. No dia seguinte ao concurso será realizado um grande baile com a participação das participantes do concurso.
As inscrições para o concurso da mais bela idosa de São Paulo podem ser feitas até 27 de abril, pelos telefones (11) 2030-4035 e (11) 2030-4003 ou pessoalmente, das 10h às 16h, de segunda a sexta-feira.
“A cada ano o concurso da mais bela idosa recebe um volume maior de inscrições. É uma grande oportunidade de valorizar a beleza da vida na maturidade”, afirma o diretor de convivência do IPGG, Nilton Guedes.
O IPGG está localizado na Praça Aleixo Monteiro Mafra, 34, em São Miguel Paulista, zona leste da capital.
Centro Cultural abre inscrições para novas oficinas em abril
As inscrições já estão abertas para os novos cursos gratuitos, não perca esta oportunidade de adquirir novos conhecimentos
O Centro Cultural de Guaianases (Rua Professor Cosme Deodato Tadeu, 136), abre inscrição para novos cursos gratuitos. As atividades visam integrar melhor o aluno com a sociedade por meio das oficinas, um momento para aprender novas técnicas. Os novos cursos oferecidos na unidade são: aula de violão, teatro, canto popular, e os já existentes são: artesanato com jornal, artesanato de chinelo com pedrarias e tear. Para fazer a inscrição basta levar a cópia do comprovante de endereço e do RG. Cada curso possui duração de 3 a 6 meses, dependendo da atividade.
Serviços: Inscrições para as novas oficinas gratuitas
Data: abertas por tempo indeterminado
Local: Centro Cultural – Rua Prof Cosme Deodato Tadeu, 136
Fone 2961-0883
AULAS DE TEATRO
Toda segunda-feira, das 19h00 às 22h00
Início: 09/04/2012
Idade Mínima: 10 anos
Duração: 06 (seis) meses
CURSO DE ARTESANATO COM JORNAL
Toda segunda-feira, a partir das 14h30
Aprenda a fazer peça utilitária com materiais recicláveis
Duração: 3 meses
CURSO DE CHINELO COM PEDRARIA
Toda terça feira, às 09h30
Personalize seus chinelos de maneira criativa
Duração: 3 meses
CURSO DE TEAR
Toda quarta-feira, às 14h30
Através da arte milenar tecelagem manual, fios de lã e linha ganham as mais variadas formas nas mãos do artesão. É possível confeccionar cachecóis, mantas e colchas.
Duração: 3 meses
AULA DE VIOLÃO (O básico do violão)
Toda Quarta-feira, das 14h00 às 15h00
Início: 18/04/2012
Obs.: vagas limitadas. O aluno precisa ter o violão
Duração: aproximadamente 3 meses
CURSO DE FUXICO
Toda quinta-feira, às 14h30
Técnica que utiliza retalhos de panos que dobrados e costurados delicadamente um a um, e formam desde vestuários até bonecas.
Duração: 3 meses
AULAS DE CANTO POPULAR
Toda quarta-feira, das 15h00 às 16h30
Início: 18/04/2012
Obs.: vagas limitadas
Duração: 3 meses
PALESTRA NO TATUAPÉ SOBRE OSTEOARTROSE
No dia 14 de abril, a Academia Estação do Exercício e Saúde promoverá uma palestra gratuita para esclarecer as causas, consequências e tratamentos para a Osteoartrose – a doença mais comum na população a partir dos 50 anos. A apresentação acontecerá das 10h às 11h30 nas dependências da academia, será aberta ao público e ficará a cargo da médica geriatra Dra. Janise Lana Leite (CRM/SP 126.876).
Instalada há dois anos ao lado do Metrô Tatuapé, a Estação do Exercício é a única Academia da Zona Leste de SP a oferecer musculação para idosos e grupos especiais com supervisão médica, equipamentos específicos e atendimento personalizado. É uma das poucas academias do país certificadas pelo Instituto Biodelta com o CMS – Certificado de Musculação Supervisionada. O selo garante o cumprimento de protocolos científicos para a realização dos exercícios.
Na palestra, Dra. Janise esclarecerá os mitos e verdades sobre a Osteoartrose, além de explicar a importância de se tratar os indivíduos portadores da patologia. A especialista ensina que é possível lançar mão de tratamentos não farmacológicos para controlar a dor e devolver aos indivíduos a independência dos movimentos. Desta forma, as pessoas terão um envelhecimento mais bem sucedido.
AGENDA:
Palestra sobre Osteoartrose na Academia Estação do Exercício
Dia 14 de abril de 2012, das 10h às 11h30.
Local: Rua Cel. Joaquim Antonio Dias, 123 – Tatuapé – São Paulo.
Informações: 2532-2030 ou www.estacaodoexercicio.com.br
Entrada Gratuita, com vagas limitadas. Favor ligar para confirmar presença.
Dra. Janise Lana Leite, médica geriatra e diretora da Academia Estação do Exercício e Saúde – especializada em musculação para idosos. Contato: janise@estacaodoexercicio.com.br
SOBRE A ACADEMIA
A Estação do Exercício e Saúde foi criada por médicos e educadores físicos com especialização em Atividade Física, reabilitação e envelhecimento. Suas instalações contam com equipamentos especialmente desenvolvidos para o público idoso e grupos especiais, e todas as atividades são supervisionadas por profissionais qualificados. Para conhecer mais sobre a academia, visite o site www.estacaodoexercicio.com.br
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